平均身長

平均身長は、年々 伸びる一方です。1945年20歳の平均身長は男性165cm女性が153.2cm  1995年20歳の平均身長は男性171.1cm女性が158.4cm 2005年以降の平均身長は、男性170cm、女性が158cm 50年前の平均身長と 現在の平均身長は、男子女子ともに 伸びています。

日本人の平均身長は、太古の昔から低かったようで、縄文時代晩期 紀元前3000年〜 男性:157cm 古墳時代 250年〜 男性:163cm・女性:152cm 江戸時代 1846年 男性:155cm・女性:143cm 昭和 1970年 男性:165cm・女性:153cm 1980年 男性:166cm・女性:156cm
平成 1990年 男性:171cm・女性:158cm。

昭和から 平成の わずか 50年の間の 伸びは、国民が栄養バランスのよい食事を得られるようになった結果で日本人の体格は大型化し、食生活の影響していることが わかります。日本より 低い平均身長なのは、フィリピンとか、タイ、インドネシア 北朝鮮などです。同じアジア人なのに スタイルが 良いのが 中国や 韓国。韓国人は脚がスラリと長いイメージが ありますが 膝から 下が 長いために 日本人より スタイルが 良く見えるんですね。胴と脚の比重hじゃ、韓国も日本も そんなに 変わらないのです・・日本人が 胴長短足なのは、正座文化が影響しているようですが 住まいも欧米化 食生活も欧米化していったため 平成以降に生まれた子供たちは、昭和世代の私たちより スタイルが 良いのです。

 

歴史上 有名な高身長な戦国武将は 藤堂高虎(約190cm)豊臣秀頼(約190cm)斎藤義龍(約195cm)反対に 低身長な武将に山県昌景(約130cm)本多忠勝(約140cm)などがいます。
外国では、身長160センチ以下で 低身長の定義にあてはまるようですが 日本の場合、以下のような 定義があります。

 

低身長の定義は相対的である。一般的に同人種同性同年齢の身長に比して、標準身長−2SD以下(およそ100人に2〜3人程度)、もしくは2年間の成長速度が−1.5SD以下である場合に低身長と定義される(成長曲線上にプロットして判定するのが簡便である)。例えば、日本人の15歳男児では平均身長は168.5cm[1][リンク切れ]、標準偏差5.95であるから、この基準に従うならば身長156.6cm以下の日本人15歳男児は低身長の定義を満たすことになる。 低身長はあくまで症状名であり、治療を要する低身長をきたす疾患名としては小人症が相当する。その大部分は原因不明の特発性小人症であり、遺伝的要因もそれほど強くないとされる。

 

医学的に 低身長と認められる場合 病院やクリニックで 成長ホルモン補充療法により 治療をスタートします。日常生活で 睡眠 食生活 運動 休息などバランス良い毎日を心がけるようにし 丈夫な 骨をつくっていくことが 大切です。

 


アルギニン負荷試験

 

成長ホルモンが出にくい 子ども 成長ホルモン分泌不全者の数値

 


クロニジン負荷試験